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朝、昼:日本そば
おやつ:抹茶パフェ
夜:ささみフライ、サラダ、そうめん


 梅雨明けしました


最近、wii fitでカラダを鍛えています。
エアコンの効いた部屋で、ヨガや筋トレ、フラフープやジョギングもできちゃう。エアコンが効いてても汗をかきます。

機械にばかり頼っていてはいけないと思い、今日は井の頭公園を一周してきました。夕方の散歩は気持ちがいいです。ふくらはぎを蚊にくわれたけど。

今年初めて、ひぐらしの鳴き声を聞きました。



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無題
横浜へ来て5か月近く経ちましたが、なかなか探検する時間がなく開拓しきれておりません。

今日はチャリンコでみなとみらい、横浜駅を散策しました。
暑いのには滅法強いので、気持ちよかったです。

ちえぞうさんは、都内各所によく出没されているようですが、帰宅は毎日遅いのでは??
ういろう 2008/07/20(Sun) 編集
無題
to ういろうさん

今日は横浜の花火大会だったので、駅も混んでいたのでは?
自宅から花火を見てましたよ。

私は今、夏休みなのです。
こんな機会はめったにないかも、と思い、あっちこっち行ってます。楽しいです!
ちえぞう 2008/07/20(Sun) 編集
無題
夏休み楽しんでください。

花火大会は音だけ楽しみました。
昨日みたいにランドマークから
離れて打ち上がる花火は、我が家からは見えないようです。
ういろう 2008/07/21(Mon) 編集
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東京・武蔵野市出身。
横浜市在住。
編集者を経てフリーライターをしています。
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